Ateliers en Visio

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  Atelier Danse (Vague des 5 Rythmes)

  Tous les 1ers lundis à 17h30

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  Tous les 1ers lundis à 17h30

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  Tous les 1ers lundis à 17h30

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  Des ateliers dansés pour se lâcher et évacuer stress et tensions. Mais aussi pour développer son intuition et sa créativité, en étendant les limites de son imagination et ses possibles corporels. Au programme : explorations corporelles, danse spontanée reliée à 5 rythmes et états d'esprit.

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  Programme Endométriose d'Orientation Qi Gong

  Tous les 2èmes lundis à 17h30

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  Tous les 2èmes lundis à 17h30

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  Tous les 2èmes lundis à 17h30

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  l n’y a pas une mais DES endométrioses se développant différemment chez chaque personnes touchée (sévérité, endroits, proportions...), c'est pourquoi ce programme se décline en 3 thématiques (prédominantes avec l'endométriose) : - Règles douloureuses - Fatigue générale - Douleurs lombaires

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  Atelier Modulations Toniques 2022

  Tous les 4èmes lundis à 17h30

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  Tous les 4èmes lundis à 17h30

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  Tous les 4èmes lundis à 17h30

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  Activité physique inspirée de plusieurs disciplines douces pour réinvestir son corps, en prendre soin et le tonifier. Au programme : exercices de respirations, visualisations, assouplissements, gainage, renforcement des bras et jambes, travail sur l'équilibre et mouvements de Qi Gong...

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  Atelier Danser les Wu Xing

  Tous les 3èmes lundis à 17h30

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  Tous les 3èmes lundis à 17h30

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  Tous les 3èmes lundis à 17h30

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  Selon la pensée chinoise, tout est en mouvement/transformation. Explorer les 5 dynamiques chinoises au fil des saisons et des éléments : - Se challenger avec le Bois - S'enthousiasmer avec le Feu - Gagner en assurance avec la Terre - Se Structurer avec le Métal - S'adapter avec l'eau

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