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Ateliers / Tarifs

  • Pour prendre soin de soi et se sentir mieux au quotidien grâce à des outils de danse-thérapie, de danse-plaisir, de Qi Gong et de relaxation musicale de manière individuelle ou collective.

  • Pour exprimer tout ce qui est nécessaire en mouvements ou en mots afin de délier ses blocages.

  • Pour un développement personnel positif en renforçant sa résilience nécessaire pour faire face à chaque épreuve de vie

Ateliers individuels Danse-thérapie

Danse-thérapie

Accompagnement personnalisé, adapté et sur-mesure

Atelier individuel de danse-thérapie :

  •  1h00 à Grigny (69520) = 55,68€

  •  1h30 à Grigny (69520) = 75,68€

  • En visio (1h00) = 45€

Séances de Gym d'Entretien et d'Expression

Pratique de groupe de Tai Chi

Pour le plaisir de pratiquer du Sport-Santé

Cours collectifs hebdomadaires Adultes en Associations :

  • ARTS Energétiques et Corporels: Qi Gong

  • DANSE: Cardio Danse, DanceFlow, Dynamik' Danse, Energie Danse

  • THÉRAPIE par l'Activité Physique: Gym Entretien, Gym Vitalité, Renfo/Cardio, Renfo, Gainage, Stretching Energie

Sessions Mouvements en Visio

Rester active/actif pour prendre soin de soi

Séances de bien-être et/ou danse en direct, pour continuer à bouger de chez vous

Séances en Live :

Séance individuelle en Visio selon vos disponibilités (1h00) = 40€

  • Atelier Danse & Qi

  • Atelier Danse: Inspiration Vague 5 Rythmes

  • Atelier Qi Gong: Qi Gong Santé et/ou Saisonnier

  • Atelier Modulations Toniques

Dessiner, écrire

Informations pratiques

Entretiens et ateliers sur rendez-vous en me contactant par mail ou téléphone

Certaines mutuelles peuvent prendre en charge les séances d'art-thérapie, merci de contacter la vôtre si vous souhaitez plus d'informations (une facture pourra vous être remise sur simple demande).

Pour le respect de tous et le bon déroulement des séances et ateliers, merci de me contacter au minimum 48 heures à l'avance pour tout retard ou annulation.

En cas d'absence sans annulation préalable, la séance sera alors considérée comme due.

Merci de votre compréhension !

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Concernant les diverses structures de santé, associations, foyers, entreprises consultez la page dédiée aux professionnels.

Un devis détaillé vous sera proposé sur simple demande de votre part par mail.

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