Déroulement des ateliers

Chaque atelier étant unique, voici tout de même les éléments transversaux pour chaque type d'ateliers proposés.

 

Ateliers de danse-thérapie individuels

https://anneclairebrun.com

Première séance :

  • Entretien : attentes, besoins, difficultés, outils...

  • Mise en disponibilité et en mouvements libres du corps

  • Verbalisation et proposition d'un programme personnalisé (ajusté au fil des séances) en accord

Séances suivantes :

  • Accueil et "météo intérieure"

  • Mise en disponibilité du corps

  • Exercices spécifiques à la problématique

  • Verbalisation du vécu, ressentis

Ateliers collectifs de danse douce adaptée

  • Accueil et présentation des participants

  • Mise en disponibilité du corps

  • Réveil corporel

  • Exercices sur sa corporéité par des mouvements adaptés

  • Exercices à 2 ou en groupe

  • Improvisations, créations ou apprentissage d'une séquence dansée

  • Temps pour soi

Ateliers collectifs à thématique

  • Accueil et présentation des participants

  • Présentation de l'atelier et son but

  • Eléments théoriques et échanges

  • Mise en disponibilité du corps

  • Réveil corporel

  • Exercices sur la cohésion de groupe

  • Exercices sur la thématique

  • Temps pour soi

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Toute reproduction est interdite sans l'accord explicite de l'auteur. ©2020 par Arts-Danse-Therapie

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