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Lucie VERHAEGHE
Art-Thérapeute certifiée au RNCP (PROFAC), Médiatrice Psycho-Corporelle & Educatrice Loisirs Sportifs
Entrepreneure Coopérative Graines de SOL
Séances de Gym d'Entretien et d'Expression
Une pratique physique régulière permet de nombreux bienfaits sur le corps et l'esprit
Ateliers, cours et séances dispensés sur les communes de Beauvallon (69700) et du sud-ouest lyonnais
Gym Entretien & Expression: Thérapies
Qi Gong

ARTS énergétiques et art de santé
Art énergétique et art de santé par excellence, assimilé à de la gymnastique douce, le Qi Gong est accessible à tous pour préserver sa santé et sa longévité.
Associés à la respiration, les mouvements lents et harmonieux permettent de détendre, renforcer et tonifier le corps et l'esprit grâce à une meilleure circulation énergétique dans tout le corps.
Événements à venir
- sam. 08 avr.Club Omnisport de Riverie08 avr., 10:00 – 12:00 UTC+2Club Omnisport de Riverie, Impasse du Château Le Château, 69440 Riverie, FranceStage de Qi Gong du Printemps, samedi 8 avril 2023 de 10h à 12h Retrouvons-nous sur la commune de Riverie (69440) pour pratiquer ensemble un Qi Gong autour de la thématique du Printemps et de l'harmonisation de l'Energie du Bois
- Tous les lundis 19h00-20h00 et 20h10-21h10Club Omnisport de RiverieTous les lundis 19h00-20h00 et 20h10-21h10Club Omnisport de Riverie, Impasse du Château, 69440 Riverie, FranceCours de fitness dynamique et ludique, pratiqué en musique. Il permet de se maintenir en forme redessiner sa silhouette grâce à plusieurs techniques de renforcement musculaire afin de tonifier les muscles et d'améliorer son système cardio-vasculaire.
- Tous les mercredis de 17h55 à 18h55Sport & Détente (St Andéol le Château)Tous les mercredis de 17h55 à 18h55Sport & Détente (St Andéol le Château), 54 Rue Centrale, 69700 Beauvallon, FranceChorégraphies accessibles à tous. Juste pour le plaisir de bouger et de danser indépendamment de son niveau et de son âge. Petits + : améliore l'endurance et la coordination et réduit significativement le stress.
- Tous les jeudis de 19h15 à 20h15Les Gazelles (Saint-Jean-de-Touslas)Tous les jeudis de 19h15 à 20h15Les Gazelles (Saint-Jean-de-Touslas), Saint-Jean-de-Touslas, Beauvallon, FranceCours de fitness dynamique et ludique, pratiqué en musique. Il permet de se maintenir en forme redessiner sa silhouette grâce à plusieurs techniques de renforcement musculaire afin de tonifier les muscles et d'améliorer son système cardio-vasculaire.
- Tous les mercredis de 19h00 à 20h00Sport & Détente (St Andéol le Château)Tous les mercredis de 19h00 à 20h00Sport & Détente (St Andéol le Château), 54 Rue Centrale, 69700 Beauvallon, FranceArt de santé assimilé à de la gymnastique douce, le Qi Gong est accessible à tous pour préserver sa santé et sa longévité. Associés à la respiration, les mouvements lents et harmonieux permettent de détendre, renforcer et tonifier le corps et l'esprit grâce à une meilleure circulation énergétique.
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