Lucie VERHAEGHE
Art-Thérapeute certifiée (PROFAC), Médiatrice Psycho-Corporelle et Educatrice Loisirs Sportifs certifiée (FFEPGV)
Entrepreneuse - Coopérative Graines de SOL
Détails de l'événement
Dance Flow (St Genis Laval)
Tous les vendredis de 11h30 à 12h30
|Salle des Basses Barolles (GV SGL)
Cours de danse guidés par une intention, d'intensité modérée reprenant des pas de Street Jazz, de Fitness et autres styles sur une grande variété de musiques. Au programme : échauffement, danses énergétiques, apprentissage de chorégraphies corrélées avec l'intention et et explorations corporelles.
Heure et lieu
Tous les vendredis de 11h30 à 12h30
Salle des Basses Barolles (GV SGL), All. Paul Frantz, 69230 Saint-Genis-Laval, France
À propos de l'événement
Objectifs :retrouver le plaisir de bouger, danser ensemble pour se ressourcer et libérer les énergies dans le corps.
Bienfaits : regain d'énergie, tonification du corps, régulation de l'anxiété et du stress, amélioration de l'humeur, de la créativité, de la coordination, de la mémoire corporelle grâce à la convivialité des danses "en ligne".
Cours Adultes hebdomadaires
Inscription annuelle obligatoire à l'association Gym Volontaire Saint Genis Laval
Informations et inscription : gv.saintgenis@gmail.com