Lucie VERHAEGHE
Praticienne en Art-Thérapie certifiée (PROFAC) et Praticienne en Qi Gong certifiée (IPHM)
Médiatrice Psycho-Corporelle et Educatrice Loisirs Sportifs certifiée (FFEPGV)
Détails de l'événement
Renfo Énergie (Beauvallon)
Tous les jeudis de 18h30 à 19h30
|Foyer Rural (Sport&Détente)
Cours de fitness dynamique et ludique, pratiqué en musique sur la base de Tabatas et HIIT. Permet de se maintenir en forme, redessiner sa silhouette grâce à plusieurs techniques de renforcement musculaire, en respectant les valeurs du Sport-Santé.
Heure et lieu
Tous les jeudis de 18h30 à 19h30
Foyer Rural (Sport&Détente), 905 Chem. de Vienne, 69700 Beauvallon, France
À propos de l'événement
Objectifs: tonifier l'ensemble des muscles et du corps, mais également d'améliorer sa capacité cardio-respiratoire
Cours Adultes hebdomadaires
Inscription annuelle obligatoire à l'association Sport&Détente
Informations et inscription : sport.detente@hotmail.fr