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Dance Lesson

Détails de l'événement

Tous les lundis de 17h45 à 18h45

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Salle Carémi (ACLAM)

Renfo / Cardio (Mornant)

Cours de fitness dynamique et ludique, pratiqué en musique sur la base de Tabatas et HIIT. Permet de se maintenir en forme, redessiner sa silhouette grâce à plusieurs techniques de renforcement musculaire, en respectant les valeurs du Sport-Santé.

Renfo / Cardio (Mornant)
Renfo / Cardio (Mornant)

Heure et lieu

Tous les lundis de 17h45 à 18h45

Salle Carémi (ACLAM), 1 Rue de la Liberté, 69440 Mornant, France

À propos de l'événement

Objectifs: tonifier l'ensemble des muscles et du corps, mais également d'améliorer sa capacité cardio-respiratoire.

Cours Adultes hebdomadaires

Inscription annuelle obligatoire à l'association ACLAM

Informations et inscription : aclam.mornant@orange.fr

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