Arts-Danse-Thérapie

"Certaines choses peuvent être dites avec des mots, d’autres avec des mouvements..." (Pina Bausch)

Psychopraticienne au sein d’une coopérative d’entrepreneurs, j’anime des ateliers individuels et collectifs de Mouvements-Thérapies : Danse-Thérapie, Qi Gong, FlowNergy®, Bloom Dance®, Fitness adapté…

Ces pratiques associent art-thérapie, disciplines énergétiques et corporelles pour favoriser un mieux-être global. Elles aident à libérer les tensions physiques et psychiques, renforcer la confiance et la résilience, retrouver un sentiment d'ancrage et de bien-être.

Chaque atelier est personnalisé selon vos besoins : particuliers en quête de développement personnel, structures de santé, associations ou entreprises. Le tout dans une approche ludique, bienveillante et accessible à tous.