Lucie VERHAEGHE
Praticienne en Art-Thérapie certifiée (PROFAC) et Praticienne en Qi Gong certifiée (IPHM)
Médiatrice Psycho-Corporelle et Educatrice Loisirs Sportifs certifiée (FFEPGV)
Détails de l'événement
Renfo / Cardio (Rontalon)
Tous les mardis de 18h45 à 19h45
|Salle Alanqué Sport
Cours de fitness dynamique et ludique, pratiqué en musique sur la base de Tabatas et HIIT. Permet de se maintenir en forme, redessiner sa silhouette grâce à plusieurs techniques de renforcement musculaire, en respectant les valeurs du Sport-Santé.
Heure et lieu
Tous les mardis de 18h45 à 19h45
Salle Alanqué Sport, 14 Pl. de l'Église, 69510 Rontalon, France
À propos de l'événement
Objectifs: tonifier l'ensemble des muscles et du corps, mais également d'améliorer sa capacité cardio-respiratoire.
Cours Adultes hebdomadaires
Inscription annuelle obligatoire à l'association Alanqué Sport
Informations et inscription : alanquesport@gmail.com