Bienfaits : Meilleure mobilité articulaire et flexibilité, diminution des tensions par la détente du corps, aide à la récupération physique, amélioration de la souplesse, meilleure circulation de l'énergie, déploiement et hydratation des fascias, équilibre mental, émotionnel et physique, pour un bien-être global.

Cours Adultes hebdomadaires

Inscription annuelle obligatoire à l'association La Tête et les Jambes

Informations et inscription : tete-jambes@orange.fr