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Lucie VERHAEGHE
Art-Thérapeute certifiée (PROFAC), Médiatrice Psycho-Corporelle et Educatrice Loisirs Sportifs certifiée (EPGV)
Entrepreneure Coopérative Graines de SOL
Arts-Danse-Thérapie
"Certaines choses peuvent être dites avec des mots, d’autres avec des mouvements..." (Pina Bausch)
Psychopraticienne au sein d'une coopérative d'entrepreneurs, je propose des ateliers individuels et collectifs de mouvements, danse-thérapie, Qi Gong, danse fitness et gym vitalité pour un mieux-être et la résolution de "nœuds" grâce à un travail sur soi ludique et bienveillant.
J'applique des techniques efficaces à la fois d'art-thérapie, mais aussi de certaines disciplines énergétiques et/ou sportives pour un développement personnel positif en renforçant sa résilience et son sentiment de sécurité nécessaires pour faire face à chaque épreuve de vie rencontrée et pour rompre l'isolement que cela implique parfois.
J'adapte les ateliers à la demande qui m'a été faite ainsi qu'aux besoins des particuliers, mais aussi pour les professionnels des structures de santé, associations et entreprises.
Accueil: Bienvenue
Cours hebdomadaires en associations 2023-2024
Tous les vendredi de 18h45 à 19h45Les Vigilantes de GrignyTous les vendredi de 18h45 à 19h45Les Vigilantes de Grigny, 4 Rue Emile Evellier, 69520 Grigny, FranceTous les vendredi de 18h45 à 19h45Les Vigilantes de Grigny, 4 Rue Emile Evellier, 69520 Grigny, FranceChorégraphies Cardio accessibles à tous. Juste pour le plaisir de bouger, de transpirer et de danser, indépendamment de son niveau et de son âge. Petits + : améliore l'endurance et la coordination, tonifie le corps et réduit significativement le stress.
Tous les vendredi de 17h45 à 18h45Les Vigilantes de GrignyTous les vendredi de 17h45 à 18h45Les Vigilantes de Grigny, 4 Rue Emile Evellier, 69520 Grigny, France
Tous les mercredis de 18h30 à 20h00Sport&Détente, BeauvallonTous les mercredis de 18h30 à 20h00Sport&Détente, Beauvallon, 54 Rue Centrale, 69700 Beauvallon, FranceTous les mercredis de 18h30 à 20h00Sport&Détente, Beauvallon, 54 Rue Centrale, 69700 Beauvallon, FranceChorégraphies Cardio accessibles à tous. Juste pour le plaisir de bouger, de transpirer et de danser indépendamment de son niveau et de son âge. Petits + : améliore l'endurance et la coordination et réduit significativement le stress.
Tous les jeudis de 18h30 à 19h30Sport&Détente, BeauvallonTous les jeudis de 18h30 à 19h30Sport&Détente, Beauvallon, 905 Chem. de Vienne, 69700 Beauvallon, FranceTous les jeudis de 18h30 à 19h30Sport&Détente, Beauvallon, 905 Chem. de Vienne, 69700 Beauvallon, FranceCours de fitness dynamique et ludique, pratiqué en musique. Il permet de se maintenir en forme redessiner sa silhouette grâce à plusieurs techniques de renforcement musculaire afin de tonifier les muscles et d'améliorer son système cardio-vasculaire.
Tous les lundis de 19h30 à 20h45Club Omnisport de RiverieTous les lundis de 19h30 à 20h45Club Omnisport de Riverie, Impasse du Château, 69440 Riverie, FranceTous les lundis de 19h30 à 20h45Club Omnisport de Riverie, Impasse du Château, 69440 Riverie, FranceCours de fitness dynamique et ludique, pratiqué en musique. Il permet de se maintenir en forme redessiner sa silhouette grâce à plusieurs techniques de renforcement musculaire afin de tonifier les muscles et d'améliorer son système cardio-vasculaire.
Tous les mercredis de 15h45 à 16h45ACLAM, MornantTous les mercredis de 15h45 à 16h45ACLAM, Mornant, 21 Av. de Verdun, 69440 Mornant, FranceTous les mercredis de 15h45 à 16h45ACLAM, Mornant, 21 Av. de Verdun, 69440 Mornant, FranceDécouverte de danses du monde rythmées et actuelles avec un travail sur leurs différentes énergies pour explorer une multitude de mouvements, accents, changements de dynamiques avec un socle d'inspiration Modern' Jazz, Street Jazz et Hip Hop.
Tous les mercredis de 15h00 à 15h45ACLAM, MornantTous les mercredis de 15h00 à 15h45ACLAM, Mornant, 21 Av. de Verdun, 69440 Mornant, FranceTous les mercredis de 15h00 à 15h45ACLAM, Mornant, 21 Av. de Verdun, 69440 Mornant, FranceDécouverte de la danse et de la musicalité en alliant jeux ludiques (proprioception, rythmes, mouvements, déplacements dans l'espace) et chorégraphies faisant appel à son imaginaire et sa créativité pour développer son plaisir de danser.
Tous les lundis de 17h45 à 18h45ACLAM, MornantTous les lundis de 17h45 à 18h45ACLAM, Mornant, 1 Rue de la Liberté, 69440 Mornant, FranceTous les lundis de 17h45 à 18h45ACLAM, Mornant, 1 Rue de la Liberté, 69440 Mornant, FranceCours de fitness dynamique et ludique, pratiqué en musique. Il permet de se maintenir en forme redessiner sa silhouette grâce à plusieurs techniques de renforcement musculaire afin de tonifier les muscles et d'améliorer son système cardio-vasculaire.
Tous les lundis de 16h45 à 17h45ACLAM, MornantTous les lundis de 16h45 à 17h45ACLAM, Mornant, 1 Rue de la Liberté, 69440 Mornant, FranceTous les lundis de 16h45 à 17h45ACLAM, Mornant, 1 Rue de la Liberté, 69440 Mornant, FranceArt de santé assimilé à de la gymnastique douce, le Qi Gong est accessible à tous pour préserver sa santé et sa longévité. Associés à la respiration, les mouvements lents et harmonieux permettent de détendre, renforcer et tonifier le corps et l'esprit grâce à une meilleure circulation énergétique.
Tous les jeudis de 19h30 à 20h30Sport&Détente, BeauvallonTous les jeudis de 19h30 à 20h30Sport&Détente, Beauvallon, 905 Chem. de Vienne, 69700 Beauvallon, FranceTous les jeudis de 19h30 à 20h30Sport&Détente, Beauvallon, 905 Chem. de Vienne, 69700 Beauvallon, FranceArt de santé assimilé à de la gymnastique douce, le Qi Gong est accessible à tous pour préserver sa santé et sa longévité. Associés à la respiration, les mouvements lents et harmonieux permettent de détendre, renforcer et tonifier le corps et l'esprit grâce à une meilleure circulation énergétique.
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