« On ne vend pas la musique. On la partage. »
(Leonard Bernstein)
C'est pourquoi aujourd'hui j'ai souhaité partager avec vous quelques titres de musique que j'utilise régulièrement lors de mes différents ateliers : Expression Corporelle, Modulations Toniques, Mouvements Bien-être, Mouvements Spontanés, Vague des 5 Rythmes, Qi Gong, etc...
Chaque musique me semble répondre à un besoin, une envie, une sensibilité, un instant de notre vie tant personnelle que professionnelle.
D'ailleurs, des études montrent que la musique aide à se concentrer et à trouver l'inspiration.
En effet, 80% des français estiment qu'écouter de la musique au travail, augmenterait leur productivité.
Dans ma pratique professionnelle, il me semble que pour créer un engagement, une synchronicité entre 2 personnes ou dans un groupe lors d'ateliers d'art-thérapie ou psychocorporels, il faut que la musique puisse provoquer une certaine résonance pour chacun ou faire écho à des expériences ou souvenirs (si possible positifs, mais pas obligatoirement en fonction de ce que l'on souhaite travailler ensemble).
C'est pourquoi je partage cette brève playlist pour que vous puissiez continuer à en apprendre un peu plus sur moi, sur qui je suis et donc ce que je peux vous proposer et faire disparaître cette réticence qu'il existe parfois à rencontrer un professionnel ou intervenant « inconnu ».
Donc, je me prête une nouvelle fois au jeu du « Portrait Chinois Musical », mais cette fois-ci en lien avec les playlists que j'utilise dans ma pratique professionnelle.
Bienvenue dans une partie de mon univers musical professionnel pour apprendre à mieux me connaître et savoir ce qui peut faire écho chez vous ou ce qui peut faire résonance avec vos goûts ou votre sensibilité musicale.
Et qui sait, ressentir un déclic que ce soit pour des ateliers individuels ou collectifs en présentiels ou en visio, ou simplement par pure curiosité d'autres univers musicaux !
Que le jeu commence !
Selon moi, une musique qui pourrait répondre à :
Un besoin de sautiller : "Home" de Jess Godwin
Un besoin de fluidité : "Silverback" de Simone
Un besoin de se défouler : "Pomelo" de Folknery
Un besoin d'une force sereine : "Heat Miser" de Massive Attack
Un besoin de douceur : "Ulale Malika Wangu" de Somi
Un besoin de se détendre : "East Of The Full Moon" de Deuter
Un besoin de s'évader :"Wish U Were Here" de Bliss
Un besoin d'une rupture de rythme et d'état d'esprit : "Music" de John Miles
Une musique entêtante pour lâcher le mental et se focaliser sur ses mouvements : "Adi Shakti - Bhakti Mantra" de Ajeet Kaur
Un besoin de joie et de bonne humeur : "I know You Can" de Grace & The Victory Riders
Si vous souhaitez en écouter plus, contactez-moi !
Et n'hésitez pas à jouer le jeu du « portrait chinois musical » avec moi !
Je serai ravie de découvrir à mon tour votre univers musical, pour un enrichissement réciproque !
Dites-moi ce que vous écoutez en travaillant, et je vous dirai qui vous êtes ?
Quelle est cette musique que vous écoutez en boucle au travail ?
Quels styles de musique écoutez-vous lorsque vous travaillez ou étudiez ?
Mots-clés : Besoin, Détente, Musique, Partage, Productivité, Sensibilité, Travail
Ecoutez l'ensemble de cette playlist sur :
Bonne écoute à vous !